• 19.01.2018
    Тренд: рюкзак кожаный женский

    Недавно знаменитости( Selena Gomez, Kylie Jenner, Bella Hadid и другие)  начали размещать фото в Instagram со своими повседневными луками, где основным выделяющимся элементом стал небольшой кожаный... 

  • 19.01.2018
    Как одеваться чтобы выглядеть стройнее ?

    Коллекция проверенных, инсайдерских секретов о том, как выглядеть стройнее без диеты. Вы действительно можете одеться, чтобы выглядеть худее до - 5 кг, просто пересмотрев... 

  • 18.01.2018
    Как избавиться от неприятного запаха в доме

    Нет ничего менее привлекательного, чем входить в дом с неприятным запахом. Есть много вещей, которые могут способствовать этому. Домашние животные, дым, плесень, а также... 

  • 18.01.2018
    Плюсы и минусы собственного бассейна

    Разве не все любят дома с бассейнами? Отдых и развлечения, которыми ребенок может наслаждаться в летнее время, - это восхитительно. Бассейны под ключ в спб цена - это роскошь... 

Можно ли наказывать ребенка

Как реагировать на непослушание ребенка, можно ли его наказывать за всяческие проделки и как это делать правильно, чтобы ребенок понимал свою вину, а не чувствовал себя обиженным.

Перед тем как сделать правильные выводы и выбрать методы воспитательного воздействия на малыша нужно определить, для начала, представителем какого типа темперамента является кроха. Как известно основных типов нервной системы четыре: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Детей обладающих темпераментом холериков и сангвиников характеризует повышенная возбудимость. Поэтому всяческие физические наказания воспринимаются такими детьми очень враждебно и агрессивно. Чтобы не наткнуться на бурный бунт и протесты родители должны научиться быть максимально спокойными и терпеливыми со своими чадами — это основные советы, которые дает сайт для родителей. Прочитать остальную часть записи »

Морковная диета

Почему морковная диета? Потому что лично мне она в свое время позволила избавиться от 8 лишних килограммов, и вот после зимнего сезона я вновь хочу ее использовать. Как и обычно, я и за этот зимний сезон поправилась на 4 кг, а потому пока не настала весна, пора худеть, иначе плакало мое новое стильное пальто в шкафу, стимул, как я считаю достойный.

Я обладательница первой группы крови, а потому особого выбора у меня нет и пресловутый салат «метелка» из капусты мне ну ни как не подходит. Волей-неволей мне пришлось искать альтернативу лично для себя, и ею стала сырая морковь. Выбрала я ее по простым причинам – она всегда в наличии, недорого стоит, а самое главное – снижает аппетит. Помимо прочего мне часто приходится работать допоздна, а, как известно, вечером есть калорийную пищу не очень-то хорошо, так что «совы» берите на заметку, если после восьми вечера вам захочется что-нибудь «перекусить». Эту диету я соблюдаю в течение недели, но ее можно повторить, сделав недельный перерыв. Она позволяет безболезненно снизить вес на 2-3кг в неделю. Прочитать остальную часть записи »

Как похудеть при грудном вскармливании?

После родов многие мамочки мечтают только о том, чтобы поскорее вернуть своему телу прежнюю форму. Как утверждают специалисты сбросить накопившиеся килограммы во время беременности не так-то сложно при кормлении малютки грудью.

Проводимые исследования показали, что при выработке грудного молока женщина ежедневно теряет более 500 калорий, а самая интенсивная потеря веса кормящей мамочки происходит на 3-6 месяцах жизни малыша. Прочитать остальную часть записи »

Планирование беременности

Каждый раз, когда читаю в сводках новостей о том, что какая-то нерадивая мамаша выкинула ребенка, думаю, почему же это происходит сейчас в нашем современном мире где доступны многочисленные методы защиты от нежелательной беременности?

На самом деле многочисленные методы предохранения от беременности настолько просты и доступны, что их может себе позволить женщина даже при самом минимальном семейном бюджете . Самые простые и при этом доступные в цене – это контрацептивы в виде таблеток, которые не помешают если вы в будущем захотите иметь детей. Спираль от беременности это другой простой способ, который в отличии от таблеток не требует постоянного приема. Можно перечислить еще много способов для защиты от нежелательной беременности и каждая женщина может выбрать то что удобно именно ей. Что же мешает ей принимать противозачаточные средства? По-моему, это не что иное как безграмотность.

Прочитать остальную часть записи »

Яблоки для тонкой талии

Начался яблочный сезон, а яблоки, как известно, — ценный продукт диетического питания. Используй возможность похудеть и оздоровить организм

В семействе садовых плодов трудно найти равноценную яблоку. Этот фрукт — настоящая находка для тех, кто хочет похудеть. Небольшое количество калорий (50-100 ккал) делает яблоки незаменимым диетическим продуктом. Включив эти вкусные фрукты в свой ежедневный рацион, ты сделаешь серьезный шаг навстречу стройности, молодости и красоте. Прочитать остальную часть записи »