Планирование беременности

Каждый раз, когда читаю в сводках новостей о том, что какая-то нерадивая мамаша выкинула ребенка, думаю, почему же это происходит сейчас в нашем современном мире где доступны многочисленные методы защиты от нежелательной беременности?

На самом деле многочисленные методы предохранения от беременности настолько просты и доступны, что их может себе позволить женщина даже при самом минимальном семейном бюджете . Самые простые и при этом доступные в цене – это контрацептивы в виде таблеток, которые не помешают если вы в будущем захотите иметь детей. Спираль от беременности это другой простой способ, который в отличии от таблеток не требует постоянного приема. Можно перечислить еще много способов для защиты от нежелательной беременности и каждая женщина может выбрать то что удобно именно ей. Что же мешает ей принимать противозачаточные средства? По-моему, это не что иное как безграмотность.

Прочитать остальную часть записи »

Яблоки для тонкой талии

Начался яблочный сезон, а яблоки, как известно, — ценный продукт диетического питания. Используй возможность похудеть и оздоровить организм

В семействе садовых плодов трудно найти равноценную яблоку. Этот фрукт — настоящая находка для тех, кто хочет похудеть. Небольшое количество калорий (50-100 ккал) делает яблоки незаменимым диетическим продуктом. Включив эти вкусные фрукты в свой ежедневный рацион, ты сделаешь серьезный шаг навстречу стройности, молодости и красоте. Прочитать остальную часть записи »

Секреты молодости

Возраст выдают морщины, неровный и тусклый цвет лица, дряблая кожа. Что поможет сохранить ее красоту: салонные процедуры или домашний уход? А может, полезные привычки?

 

Прочитать остальную часть записи »

Неоценимая польза коктейлей

Важной составляющей частью сыроедческого рациона являются фруктово-овощные коктейли meiwei. Для их приготовления обязательно необходим блендер. После того, как вы начнете регулярно употреблять эти коктейли, вы почувствуете необыкновенный прилив сил. Вам захочется бегать, прыгать и летать! Также такой коктейль вы можете заказать в ресторане паназиатской кухни Mei Wei.

Большим энтузиастом фруктово-овощных коктейлей является известный пропагандист сыроедения Виктория Бутенко. По ее мнению, их главными преимуществами являются следующие:

Они мгновенно усваиваются

Благодаря тому, что овощи и фрукты в них измельчены до однородности, коктейли прекрасно усваиваются организмом, их всасывание начинается сразу после принятия. Поэтому, как только вы выпьете коктейль, вы моментально почувствуете прилив сил.

Способствуют быстрому выведению отходов из организма

В состав этих коктейлей входит большое количество мякоти, которая содержат клетчатку, необходимую для работы желудочно-кишечного тракта. Как известно, клетчатка стимулирует работу кишечника и, тем самым, способствует быстрому и полному выведению отходов из организма.

Обладают превосходным вкусом

Идеальная пропорция сочетания овощей и фруктов в коктейлях составляет 60% на 40%. При этом большая часть — фрукты, а меньшая — овощи или зелень. Благодаря этой пропорции достигается сбалансированный приятный вкус.

Исключительно полезны для организма

Благодаря наличию зелени коктейли содержат большое количество хлорофилла, чьи молекулы сходны с молекулами человеческой крови. Также они содержат большое количество витаминов и микроэлементов.

Мой дом — моя крепость

Что касается шпунтовых свай, то они, имея различный профиль, забиваются так же, как обыкновенные сваи, причем каждая свая входит в другую при помощи различно устроенных замков. Эти сваи применяют только при большой нагрузке или при значительных препятствиях забивке.
Конструкция железных свай, расчеты их и пр. подробно излагаются в курсе Основания и гидроизоляция фундамента.
Опускание свай подмывом грунта
Вследствие затруднительности забивки свай в песчаном грунте (а иногда и с примесью гравия) погружение их, кроме ударов бабой, может быть достигнуто подмывом грунта у конца свай струен воды. Вода должна быть подведена под большим напором при помощи двух железных 4-5 см трубок а, имеющих в верхней части гибкие резиновые шланги.
Прочитать остальную часть записи »