Избегайте переработанных продуктов

Избегайте переработанных продуктовПуть к оптимальному здоровью и сбалансированному образу жизни основывается на потреблении цельных продуктов питания из божьего сада, а не из столовых быстрого обслуживания или морозильных камер. Цельные продукты питания являются антиподом переработанных продуктов.

Прочитать остальную часть записи »

Руководство по выбору вспомогательных препаратов

Руководство по выбору вспомогательных препаратовНиже приводится перечень, в котором описываются шесть витаминов и восемь химических элементов по их различным параметрам: функции, терапевтическое назначение, факторы синергического воздействия, факторы, ограничивающие их эффективность, симптомы недостаточности, вызываемой их отсутствием, рекомендуемая доза и пищевые источники. Прочитать остальную часть записи »

Подружимся с зерном

Подружимся с зерномСколько раз в детстве я слышала: «Съешь свои овощи»- Сейчас я уже не удивляюсь вынужденной настойчивости моих родителей — те овощи варились в слишком большом количестве воды, и варились слишком долго, а в результате никакого вкуса. Прочитать остальную часть записи »

Как обеспечить свой организм энергией и хорошо при этом выглядеть

Как обеспечить свой организм энергией и хорошо при этом выглядетьВ то же время в океане содержатся минералы, которые либо отсутствуют в пресной воде, либо присутствуют, но в очень малых дозах. Наличие в океане устойчивых минералов предупреждает накопление радиоактивных веществ в рыбе и других морских организмах. Прочитать остальную часть записи »

Эффективность функционирования иммунной системы

Эффективность функционирования иммунной системыТермины «насыщенные», «ненасыщенные» и «полиненасыщенные» обозначают различные молекулярные структуры жиров. Прочитать остальную часть записи »