• 26.05.2018
    Продукты для чистоты кожи

    Ваша кожа постоянно производит новые клетки. Этот оборот замедляется с возрастом, и употребление в пищу рафинированной и очищенной пищи оставляет много клеточного... 

  • 26.05.2018
    Что увидеть в Москве в 2018 году

    Для тех, у кого есть время, чтобы открыть изучить Москвы - мы подготовили новейший список достопримечательностей, который включает в себя классические и новые варианты... 

  • 26.05.2018
    Полезные свойства масла авокадо

    К настоящему времени мы почти все знаем об удивительных преимуществах, которые масло авокадо может иметь для вашего тела, как внутри, так и снаружи. Но знаете ли вы, что... 

  • 26.05.2018
    Тренды одежды лето 2018

    Тенденции весенне-летней моды 2018 года включают в себя прекрасные предметы одежды, о которых можно было когда-либо мечтать. Грубая одежда напомнит вам о волнах, которые... 

Мозговой туман

Мозговой туман — одна из болезней, которые препятствуют ясному мышлению.
Лучший способ помочь себе восстановить ясность — это выяснить, что чувствует ваш мозг и какова может быть первопричина.
Когда дело доходит до наших травяных помощников, многое можно сделать, чтобы повысить уровень ясности.
Давайте начнем с изучения потенциальных причин умственного тумана, а затем мы можем поговорить о том, какие травы могут помочь вам справиться с вашими симптомами или даже стать в центре проблемы.мозговой туман
  
Общие причины мозгового тумана
Ваш мозг использует около 20 процентов энергии вашего тела, когда вы отдыхаете. Если вы тратите время на решение проблем, он может использовать даже больше, чем 20 %.   
Идея мозгового тумана заключается в том, что с телом происходит что-то, что заставляет мозг сосредоточиться на решении внутренней проблемы, а не на внешних.
 Здесь важно отметить, что кратковременный мозговой туман или умственное истощение являются нормальными в условиях стрессов и потоков жизни. 

Вот некоторые общие причины краткосрочного мозгового тумана:
Отсутствие спокойного сна — Если вы не получаете хороший сон, ваши мысли, вероятно, не очень понятны. 
Обезвоживание — Не пить достаточное количество воды может вызвать всевозможные проблемы. Мозговой туман — один из первых симптомов, которые вы могли бы заметить.   
Стресс. Если ваши надпочечники работают как сумасшедшие, и вас тянет в кучу разных направлений, естественно, что вы не будете в стрессе.
Пища — обработанная пища и жирная пища могут вызывать мозговой туман со временем, потому что ваше тело тратит больше времени на переваривание и очищение, чем помогает вам думать.
Экологическая токсичность — это такие вещи, как загрязнение воздуха, загрязнение тяжелыми металлами и химические вещества в окружающей среде.   
Если вы подвергаетесь этому в своей среде, это может вызвать или способствовать вашему туману.
Другие проблемы со здоровьем. Если это хроническая проблема, и вы просто не можете понять это, это может быть вызвано другими проблемами со здоровьем. Ваше тело использует вашу энергию для исцеления, и недостаточно энергии, чтобы помочь вам четко мыслить.   
 
 В следующей статье мы расскажем о 5 травах, которые без вреда для организма способствуют умственной ясности.

Комментарии запрещены.